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一日三餐都不吃饭、只吃水果,这个女孩最后奇迹发生了!

2019-08-30 点击:1755
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素食本地人2019.8.2我想分享

如果你不吃东西,

刚吃水果,你愿意吗?

下面的女人愿意并且这样做。

她被称为Alice Copilet。

水果占爱丽丝日常饮食的95%,而芒果,西瓜,木瓜,橙子和柑橘等水果在她的盘子上很常见。

她的其余饮食包括沙拉,偶尔的蔬菜汤或咖喱。但她从不吃谷物,豆腐,大豆,豆类或扁豆,并将盐的摄入量控制在最低限度。

早餐吃水果。

午餐吃水果。

晚餐吃水果。

小吃是水果。

无论如何,它是每天吃。

而且总是吃不累。

为了适应更多新鲜美味的水果,爱丽丝和她的合作伙伴托比于2018年搬到泰国帕岸岛,那里有大量的热带水果。

诱人的榴莲。

一个有着良好身材的菠萝。

仍然没有成熟的木瓜。

树上覆盖着菠萝蜜。

看起来美味可口的杨桃。

一切都是他们赚的!

每个人都喜欢水果,但每天吃它并不是每个人都能坚持的。爱丽丝是怎么做到的?

爱丽丝今年35岁,在伦敦生活了十年。

爱丽丝说,在成为水果食用者之前,她曾在伦敦担任律师六年。

在别人的眼里,爱丽丝在伦敦过着完美的生活:成功的事业,许多好朋友,帅气的男朋友和忙碌的社交生活。

“在外人看来,我一直是一个非常自信,快乐,幸运的人,过着像聚会一样的生活,从不结交朋友或玩得开心。”

“但我很孤独,悲伤和痛苦。虽然我周围有很多朋友。”

每个周末,她都会参加派对,沉迷于肉类和富含乳制品的食物,甚至还会喝很多葡萄酒。

酒精瘫痪后,爱丽丝的寂寞变得越来越激烈,她说她害怕寂寞。

“痛苦,悲伤,寂寞,悲伤,高度之间的对比变得太过分了,这让我真的停下来静静地坐着。我在第一次内观课程中冥想了十天。”爱丽丝说。

所以爱丽丝决定在2012年2月撤退10天。她惊讶地发现她喜欢那里提供的美味素食。

撤退后,她受到启发,开始以植物为基础的饮食。

在成为素食主义者大约六个月后,爱丽丝在YouTube上发布了一个关于水果饮食的视频。

“我立刻被吸引进来。演讲者看起来健康,精力充沛,心胸开阔,聪明。”

“我总是喜欢水果我在罗马尼亚长大,夏天很热。我记得我吃了很多水果,比如西瓜,樱桃,桃子,葡萄。“

“虽然我吃了很多肉类和乳制品,但我仍然喜欢水果,本能地喜欢它。”

爱丽丝立即被这种生活方式所吸引,并决定成为一名水果食客。

“在我的职业生涯中,我感到非常尴尬,缺乏自信。我参加了很多聚会,宿醉和痘痘在我脸上真的很糟糕。所以我知道有些事情必须改变。我知道我的皮肤和生活。不舒服。“

爱丽丝在Instagram和Facebook上分享她的水果生活方式:起床后的第一件事就是喝果汁:例如,橙汁,椰汁或甘蔗汁。晚上,她经常吃一些芒果,木瓜或榴莲。

“这种生活方式确实是和平,爱和平衡的道路。与自然和谐相处是一种真正自然的方式。很多人认为这次旅程很难。但事实并非如此。“

道路将会像你一样温柔,自爱,进步,宽容和富裕。”

自2016年12月起,她没有使用水,但更喜欢通过水果和果汁保持水分。

因为她完全改变了她的生活方式,爱丽丝的身体脂肪很多都消失了。

2018年10月,爱丽丝和她的男友托比搬到了泰国的帕岸岛,探索美味的异国水果。

现在她是一名空腹教练。

她目前的饮食是95%的水果,加上间歇性干燥禁食。

“新的生活方式让我看到了真正的自我。”

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刚吃水果,你愿意吗?

下面的女人愿意并且这样做。

她被称为Alice Copilet。

水果占爱丽丝日常饮食的95%,而芒果,西瓜,木瓜,橙子和柑橘等水果在她的盘子上很常见。

她的其余饮食包括沙拉,偶尔的蔬菜汤或咖喱。但她从不吃谷物,豆腐,大豆,豆类或扁豆,并将盐的摄入量控制在最低限度。

早餐吃水果。

午餐吃水果。

晚餐吃水果。

小吃是水果。

无论如何,它是每天吃。

而且总是吃不累。

为了适应更多新鲜美味的水果,爱丽丝和她的合作伙伴托比于2018年搬到泰国帕岸岛,那里有大量的热带水果。

诱人的榴莲。

一个有着良好身材的菠萝。

仍然没有成熟的木瓜。

树上覆盖着菠萝蜜。

看起来美味可口的杨桃。

一切都是他们赚的!

每个人都喜欢水果,但每天吃它并不是每个人都能坚持的。爱丽丝是怎么做到的?

爱丽丝今年35岁,在伦敦生活了十年。

爱丽丝说,在成为水果食用者之前,她曾在伦敦担任律师六年。

在别人的眼里,爱丽丝在伦敦过着完美的生活:成功的事业,许多好朋友,帅气的男朋友和忙碌的社交生活。

“在外人看来,我一直是一个非常自信,快乐,幸运的人,过着像聚会一样的生活,从不结交朋友或玩得开心。”

“但我很孤独,悲伤和痛苦。虽然我周围有很多朋友。”

每个周末,她都会参加派对,沉迷于肉类和富含乳制品的食物,甚至还会喝很多葡萄酒。

酒精瘫痪后,爱丽丝的寂寞变得越来越激烈,她说她害怕寂寞。

“痛苦,悲伤,寂寞,悲伤,高度之间的对比变得太过分了,这让我真的停下来静静地坐着。我在第一次内观课程中冥想了十天。”爱丽丝说。

所以爱丽丝决定在2012年2月撤退10天。她惊讶地发现她喜欢那里提供的美味素食。

撤退后,她受到启发,开始以植物为基础的饮食。

在成为素食主义者大约六个月后,爱丽丝在YouTube上发布了一个关于水果饮食的视频。

“我立刻被吸引进来。演讲者看起来健康,精力充沛,心胸开阔,聪明。”

“我总是喜欢水果我在罗马尼亚长大,夏天很热。我记得我吃了很多水果,比如西瓜,樱桃,桃子,葡萄。“

“虽然我吃了很多肉类和乳制品,但我仍然喜欢水果,本能地喜欢它。”

爱丽丝立即被这种生活方式所吸引,并决定成为一名水果食客。

“在我的职业生涯中,我感到非常尴尬,缺乏自信。我参加了很多聚会,宿醉和痘痘在我脸上真的很糟糕。所以我知道有些事情必须改变。我知道我的皮肤和生活。不舒服。“

爱丽丝在Instagram和Facebook上分享她的水果生活方式:起床后的第一件事就是喝果汁:例如,橙汁,椰汁或甘蔗汁。晚上,她经常吃一些芒果,木瓜或榴莲。

“这种生活方式确实是和平,爱和平衡的道路。与自然和谐相处是一种真正自然的方式。很多人认为这次旅程很难。但事实并非如此。“

道路将会像你一样温柔,自爱,进步,宽容和富裕。”

自2016年12月起,她没有使用水,但更喜欢通过水果和果汁保持水分。

因为她完全改变了她的生活方式,爱丽丝的身体脂肪很多都消失了。

2018年10月,爱丽丝和她的男友托比搬到了泰国的帕岸岛,探索美味的异国水果。

现在她是一名空腹教练。

她目前的饮食是95%的水果,加上间歇性干燥禁食。

“新的生活方式让我看到了真正的自我。”

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